Bonjour
Je m'appelle Célia,
Coach sportive diplômée d'une double licence STAPS (ergonomie du sport et éducation & motricité). J'interviens à domicile dans le nord de Rennes : Pacé, Betton, Gévezé, La Mézière, Romillé, Cap Malo et les communes voisines.
Le sport fait partie de ma vie depuis toujours. Football, triathlon, natation, boxe, handball, course à pied, haltérophilie… Chaque discipline m'a appris quelque chose, et surtout une conviction : bouger, c'est se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Ma façon de coacher
Je ne crois pas aux programmes tout faits. Chaque séance est construite pour vous, selon vos objectifs (perdre du poids, gagner en force, retrouver la forme), votre niveau et votre quotidien.
Mon parcours en ergonomie m'a appris à adapter chaque mouvement au corps de la personne. Vous progressez en sécurité, à votre rythme, sans vous déplacer.
Pourquoi à domicile ?
Pas de trajet, pas de regard des autres, pas d'excuse liée à l'emploi du temps. Je viens chez vous avec le matériel nécessaire, et vous n'avez plus qu'à vous concentrer sur vous.
Je suis déclarée Services à la Personne : vous bénéficiez de 50 % de crédit d'impôt, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'URSSAF.
Envie d'en parler ?
Le premier échange est sans engagement.
